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世華芝加哥分會醫學講座 主講養生及靈魂之窗照護

世界華人工商婦女企管協會(世華)芝加哥分會於9月14日,在芝加哥文教中心舉辦醫學養生保健講座,邀請知名中醫師陳美君、眼科醫師吳建輝主講。駐芝加哥辦事處處長類延峰、文教中心主任蔡季穎應邀出席,會長傅惠芬、創會會長呂瑞玉、淡江大學校友會會長盧秀琴,約百人參加。

傅惠芬首先歡迎大家的到來,支持世華的活動。類延峰致詞表示大家日常忙碌,有許多事情要處理,撥空參加健康講座絕對是值得的,期待來賓有滿滿的收穫。蔡季穎則感謝僑胞支持僑委會活動,國慶文化訪問團演出非常成功,並宣導i僑卡各項優惠及僑委會六大資訊平臺,鼓勵大家踴躍申請i僑卡。

第一場主講者陳美君,演講主題「養身、養心、養能量」。她首先指出女性生理上壽命較長、免疫力及疼痛忍受度較佳,還有多工處理的身體基礎。她說明,在同理心、人際關係敏感度、語言表達、抗壓適應力,以及直覺和細節的觀察力,女性於生理及心理兩方面,皆比男性具有更多優勢。

陳美君從佛教的觀點解釋「美力的昇華」,鼓勵聽眾從不同角度看待人生,保持正面感恩的人生態度。接著,她從能量的循環講解十二時辰的養生法,包含生活作息配合生理規律、喝溫水、晚上11點以前入眠、午餐適量。她強調要做到身心整合,不吃加工食品、多吃新鮮蔬果及原形食物,並做適當的運動。

第二場主講者吳建輝,講述主題「如何照顧乾眼症及淺談醫美」,首先從眼睛的生理構造,講解造成乾眼症的原因及其症狀。他分享,治療方法包括眼藥水、發炎處方簽、溫毛巾輕壓眼睛、儀器物理醫療、還有最新技術——使用人體羊膜。

吳建輝說明,由於生活長期累積,造成臉部的深度皺紋,一般有效治療為打肉毒桿菌;腹部肥胖則可用無線電波治療,促使皮膚緊縮;超音波治療則可去油脂;雷射可使臉部皮膚白皙。

世華期許此次醫學講座,提供僑民受用的保健知識,打造身心健康的人生。

Reference: https://ocacnews.net/article/408321?cid=2